◇◇◇ おすすめメニュー ◇◇◇
チキンナゲット 鶏もも肉7グラム/鶏ひき肉20グラム/豆腐15グラム/にんにく・生姜・塩 少々/卵5グラム/パン粉5グラム/コンソメ0.5グラム/片栗粉6グラム/揚げ油 適量
1 鶏もも肉は粗みじん切りにします。 2 1とその他の材料全部をよく混ぜ合わせます。 3 2を成型して油で揚げて出来上がりです。
※普段なら購入してしまうものも手作りしています。弾力性もありおいしいですよ!
瀬上保育所 栄養士