栄養士手作りの冬至かぼちゃを食べました。
一年の中で昼がいちばん短いことから、冬至は運気が下がり、身体も弱ると考えられていたそうです。幸運を呼び込み、無病息災を願う風習が生まれました。
寒くなっていきましたが、元気に生活していきましょう。