食育情報
災害に備えよう：おかあさん だいじょうぶ！（食育情報）
災害時は子どもの不安を軽減するためにも、普段から食べ慣れている物を用意しておくとよいでしょう。 常温で保存のきく物はには、カレーや丼物のレトルト食品、ツナの缶詰などがあります。 また、豆腐、納豆、チーズなど日々の献立に使 …
夏バテの対策：おかあさん だいじょうぶ！（食育情報）
胃の小さな子どもは、一度にたくさん食べることができないため、1回の食事がとても大切。欠食は、体力の低下につながります。 特に1日の始まりの朝食は大切です。 食欲がないときでも、少量でよいので欠かすことなく食べるようにしま …
冷たい物の摂り過ぎに注意しましょう：おかあさん だいじょうぶ！（食育情報）
夏になると、おなかの調子が悪くなる子どもが増えてきます。消化吸収能力が未発達のところに、冷たい物を食べたり飲んだりする機会が増えることで、胃腸の働きが低下し、下痢などを起こしやすくなってしまうのです。 冷たい物は、摂り過 …
6月は虫歯予防月間です！：おかあさん だいじょうぶ！（食育情報）
暑かったり雨が降ったり天気の移り変わりが多い時期ですね。体調管理をしっかりと行い、元気に過ごせるようにしましょう。 また、食中毒が起きやすくなる時期なので、手洗いや生ものの調理などに気をつけましょう。 6月は虫歯予防月間 …
